Image

AJANKOHTAISTA:

Viikko 49!
Kisaviikkoa kohti mennään, ja viikkopäivityskin teille jo tässä nähtäväksi hyvissä ajoin!
Ma: Menussa "The Chief" - bon appetit!
Ti: Paljon onnea Suomi! Itsenäisyyspäivän juhlintaa - ei ohjattuja tunteja!-
Ke: Pitkä kuntotreeni helpoilla ja monipuolisilla liikkeillä.
To: Active recovery - liikkuvuustunti Tiina Ahokkaan ohjaamana, lähdöt klo 17.30 & 18.30! Tämä tunti sopii hyvin sekä kisaviikon treeniksi kisaajille että ihan kaikille!
La: MEIDÄNMITTELÖT - koko boksi varattuna klo 8.00 - sunnuntaihin asti!
Torstaina kisainfo kisojen tuomareille ja muulle staffille omaboksin puolella klo 18-20. Huomioithan tämän omatoimisessa treenissäsi!
Mahtavaa kisaviikkoa kaikille!

Tehokkuutta treeniin toiminnallisuuden kautta

Toiminnallinen harjoittelu on monipuolinen ja tehokas kuntoilumuoto. Toiminnallinen harjoittelu vahvistaa lihaksia, joita tarvitset joka päivä kun nostat, kannat, vedät tai työnnät erilaisia esineitä. Harjoittelussa käytetään vapaita painoja, käsipainoja, kahvakuulia, hiekkasäkkeja ja kehonpainoa... Kuulostiko tarpeeksi monipuoliselta? Meidänboksilta löytyy vaihtoehtoja treenaajalle, joka haluaa harjoitella ohjatusti porukassa tai omatoimisesti. Ole rohkeasti yhteydessä meihin, jos sinulla on kysyttävää treeneistä tai jäsenyyksistä. Me autetaan sua löytämään juuri oikea tapa harjoitella.

VALITSE ITSELLESI SOPIVA JÄSENYYS

Ostamalla 12kk kerralla, saat jäsenyyksistä 10% alennuksen tai ostamalla 6kk kerralla, saat 5% alennuksen.
RFID tag kulunvalvontaan 10€.

MeidänTreenaaja

75€/kk
  • Meidäntreenaajana saat kaiken irti Meidänboksin tarjonnasta. Pääset ilmoittautumaan Meidäntreeneihin ajanvarauskalenterin kautta sekä voit harjoitella milloin tahansa omatoimisesti Meidänboksilla. Voit varata 5 treeniä viikossa Meidänboksin ajanvarauskalenterista.

MeidänJäsenyys

69€
  • Kuukausijäsenyys ohjattuihin Meidäntreeneihin. 5 treeniä/vko

MeidänKymppi

79€
  • Kymppikortti Meidänboksin ohjattuihin/omatoimisiin treeneihin. Voimassa 6kk

MeidänTreeni

10€
  • Yksittäinen harjoituskerta Meidänboksilla

OmaJäsenyys

39€
  • Omatoimisen harjoittelijan kuukausijäsenyys

VARAA PAIKKASI MEIDÄNBOKSIN TREENEIHIN

Meidänboksilla on ohjattuja Meidäntreenejä tarjolla useana päivänä viikossa. Joka viikko mukana on myös kehonhuoltotunti. Ohjatut Meidäntreenit sopivat sekä kokeneemmille että aloitteleville treenaajille. Valmentaja on paikalla ohjaamassa, neuvomassa ja etenkin tsemppaamassa kaikkia treenin aikana. Meidäntreenien taustalla on aina salin oma ohjelmointi, joka auttaa sinua kehittymään ja ylittämään itsesi.

Omatoimiset treenaajat voivat harjoitella Meidänboksilla salin aukioloaikoina joka päivä klo 5- 23. 

Jos sinulla on kysyttävää Meidänboksin toiminnasta tai treeneistä, niin ole rohkeasti yhteydessä. Me autetaan sinua löytämään vaihtoehto juuri sinun tarpeisiisi.

Ota yhteyttä

© 2022 #MeidänBoksi. All Rights Reserved. Sivusto: Sastamalan Mediapaja